思考注意報 | 素直な「なおこ」になるゾぉ☆

素直な「なおこ」になるゾぉ☆

心が楽に生きていくためのプロセスを綴ります。

早速頭が動き始めた。

ちょっといい感じに過ごせたもんだから、

「こうやった」「この前はここでアアなった」って考え始めた。

ぐあぁっ!!


感情を押さえつけたり、イライラを消したかったり。

違うって分かるのに、方法に走った。

負けるとか、折れるとか、ぜんぜん思い出さなかった...。

エラかった。





忙しさを理由に、

自分の時間を奪われないよう、話しかけないでオーラとか

今忙しいんですアピールとか、失礼な態度をとっているので、

それはやめた。

話しかけられたら、相手のペースで話を正面から聞くよう心がけている。



関係ないズレた話ばかりしていると思っていた人は、

プライベートがバタバタしてて、大変なんだという事がわかり、労りの気持ちが湧いた。

(これは、たまたまかもしれない)


仕事中の連絡確認事項も、

手を止めて落ち着いて正面から聞くと、丁寧な受け答えができた。

忘れて自分の忙しさを重視すると、自分の仕事もあやふや。

相手の話もうろ覚え。

今まで通りの私。


話かけられると、時間ロスとか思ってたけど、そんなことなさそう。

話かけられるのはあたりまえやし。

人のペースに合わせたら、意外にスムーズに感じた。

ちょっとやり続けてみようと思う。



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