断食 | 素直な「なおこ」になるゾぉ☆

素直な「なおこ」になるゾぉ☆

心が楽に生きていくためのプロセスを綴ります。

志奈子先生がファスティングをしたのを読んでから、


ものすごく興味が湧いている。


やってみたくて仕方がない。


これは、体からのメッセージなんじゃないかと思うくらい。



一番気になるのは、これ以上痩せたら嫌だ。という事。


で、無意識に、やらない方向を選んで忘れかけるんだけど、


ちょこちょこ思い出して、やっぱり気になる。



痩せてしまうよりも、デトックスが気になるし、


自分がどんな感じになるのか知りたいほうが強い!




いろんな情報を集めてみよう。