宿題はなかなか難しくて、頭でやってる気しているけど、
いくつかやって、デメリットに「疲れる」って言うのがでてくるのが気になった。
疲れてるから、やらない。とか選んでしまって、寝たりしても結果ダル重いまま起きたり…。
悪循環な気がする。
だから、ダルくなってもいいから、宿題とか、瞑想とか頑張ろうって思った。
えらくても観ていったほうが結果ダルくならないと思うし。
今日は、職場でムカついたことがあって、みんなに投げかけをした。
今まで言いたくても言えなかった事。
私の現実で起こってる事だから、偏った見方をしてる。
軽蔑された気がする。
また失敗した気もする。
こう言えば…、止めとけば…って、方法や正解探しをしてるし。
本音を言うって難しいなぁ。
素直な気持ちを言ったつもりだけど、それを伝えた時の意識をみると…
被害者意識
正統性主張
うわ…①～⑥まで、全部当てはまる。
これは、嫌われても当然だ。
明日が怖い。
Android携帯からの投稿