さ先生のセッションに行ってきました。
前のセッションから一週間経ち、
その間、自分の中のバンパイアを受け入れるよう言われてたのに、拒否し続けた。
結果、ものすごく、辛い。しんどい。
身体重い。ダルい。眠い。
特に、人にはいい顔をしておきながら、心では文句愚痴を言っている自分を責めていた。
「嫌われる」という恐怖が私の現実にあるということ。
事実は何も起こっていない。
嫌われたくないと思っている私に気付いて
、事実と現実を切り離す意識をすること。
その感覚を身に付ける。
エネルギーを入れてもらった後、楽になった。
怖さが無くなり、素直な気持ちを言いたいと思えた。
最近、真剣さが足りなかった。
ずっとだったのかもしれない。
他力本願。
本当に幸せになるんだっ！！ていう、強い気持ち、無くなってた。
諦めかけてた所も否めない。
今日、そして今確認した！
絶対！！幸せになる！！！
楽になる努力する！
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