塩サウナ | 素直な「なおこ」になるゾぉ☆

素直な「なおこ」になるゾぉ☆

心が楽に生きていくためのプロセスを綴ります。

午前中に塩サウナ行ってきました。


お風呂に浸かってたらJちゃんも来て声かけてもらいました音符


そしてメインの塩サウナへ。
頭から足の裏までいたわるように塩を塗り、いっぱい毒を出しましたにひひ

最初ザラザラしてるのが、汗と混ざって溶けてサラサラの水になるのがスゴくすきラブラブ
体もトゥルトゥルキラキラキラキラ



お風呂から出て、髪の毛乾かす頃、湯あたりみたいなのか胃のあたりが気持ち悪かったショック!

そのままお昼も食べるようにしてたから、食べられるか心配したけど、その頃には、ちゃっかり人の分までもらう程食欲旺盛でしたガーン

外食だと急に気持ち悪くなって全然食べられない時があるから、いっぱい食べれて嬉しかったドキドキ




夕方買い物の途中ユニクロいったら、またJちゃんに声をかけてもらいビックリ!!

今日は縁があったなぁブーケ1