こんにちは！
早いもので赤ちゃんを出産してから
もう1か月が経ちました
1か月前にはお腹の中にいたなんて…
なんだか不思議です
この1か月を振り返ります
まずはおっぱい！
病院にいたころからチクチクピリピリして
ガッチガチに張ってなかなかつらかったです
最近は赤ちゃんの哺乳力が
強くなったので大丈夫ですが
しばらくはハーブティーが
手放せませんでした…
さらに退院して数日は
夜５～７時間眠っていて
起こそうとしても全く起きてくれず
そうこうしている内に
だんだん母乳の出も悪くなった気がして
ちょっぴり焦っていました
けれど数日もたつと
夜もちゃんと３時間おきに
起きるようになってくれて
今はおっぱいもだいぶ安定してきたようです
赤ちゃんはおっぱい飲む以外
ずっと寝てるときと
おっぱいあげても抱っこしても
すぐ起きてしまうときの
差が激しい！！
だいたいずっと寝る日の次の日は
すぐ起きる日が多いです
あと赤ちゃんは自分の手足を
まだ認識できてないと
聞いたことがあるのですが
先日、急に「ギャー！」と泣き出したので
何事かと思って見に行くと
自分の手で自分の髪の毛を引っ張って
泣いていました
急いで手を開こうとしたのですが
痛くて身体がこわばっているのか
ものすごい力で手を握っているので
全然開けない！
こんなことって…あるんだなと
赤ちゃんて…笑
私の身体は、退院直後は
ほんとに骨盤がガタガタなのがわかるくらい
歩き方も夫に笑われるくらい変だし
床に座るのもつらかったけど
今はもうだいぶよくなりました
悪露もほとんどなくなって
お腹もだいぶ引っ込んできました
ただ、母乳出してるはずなのに
あまり体重減らず…
１か月過ぎたらもっと動けるようになるので
そこから徐々にダイエットしていきます！