体調不良による罪悪感。 | ママの幸せが家族の幸せ~ノートを使った自己対話~

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 頭痛いの。


台風近付いてきたり、雨降ってたりすると、頭痛くなること多いの。


今日も昼過ぎからヤバい感じの痛み来たから、薬飲んですぐ横になった。



そのままうっつらうっつら寝てしまってた。



目が覚めても頭痛いのは治ってない。


『パパ~、晩ごはんは何か買ってきてくれる?』


そう言ったらムスメが喜んで


『パパ~!買い物行くならリンゴ買ってきて~♥』って。


それ聞いてなんかイヤ~な気分になったの。


だから『買い物いいわ。作るから!』って言ってご飯を作り始めてしまった(;´・ω・`)


要は、私が頭痛いせいで、ムスメがまともなご飯を食べない事がダメだと思ったの。


でもどうせ作ったところで、食べたくないもんは食べないから意味無いわ、と思いながらも、グルグル考えながらご飯作り続けてて。


その間、ムスメはYouTube見ながら大爆笑笑い泣き


超ご機嫌に過ごしてる。


何に気付いたらいいんかな~って思ったら


そのくらい軽くていいんじゃない?って降ってきた滝汗滝汗滝汗




はいギザギザアセアセ


だよね~。


そもそも、私が頭痛いけん悪いとか、どんだけ自分に厳しいのよ😭


体調不良の時は休む!


自分に優しくする!


家族に甘える!



あともうちょい掘り下げたいけど頭痛いから今日はここまでー。

 

 

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