見極めていく自分にとってなくてはならないもの大切なもの書き出していきました。そしたらシンプルにシンプルになりました。今まで頭の片隅で無駄だなぁとか嫌だなぁと思いながらも惰性で続けていたり、無理やり必要なことと言い聞かせたりしてきたことも今、この自粛生活の中ではまったく必要なくなってなくても生きていけることにも気付いてしまいました!自粛生活が落ち着いた先には元の生活には戻れないし戻らないしもっともっと自分の内側の声を大切にして過ごしていける気が強く強く感じました。