生おからスコーン | おかえり〜母なる海へ〜

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ゆったり心と繋がり感じるまま自由に表現することは自然と心を緩め自分の中心へと軸を戻してくれます。頭で考えていることと、心に在ることを重ね合わせ、ありのままのわたしへおかえり〜指で色に触れる色あそびを通して、その瞬間を一緒に喜び笑い合えたら最高に幸せです


おからスコーン🎶
(レーズンとクルミ入り)
焼きました。

7個しかないのは

ひとつ
味見をしたからです🤣笑


【材料】
生おから       120g
ホットケーキミックス 150g
無調整豆乳       40ml
サラダ油       大さじ2

レーズンやクルミはお好みで。
プレーンでも美味しいです。

さっくり混ぜ合わせて
まとめた生地を2センチの厚さに伸ばし
カットしたものを
170度のオーブンで25分焼くだけ

超簡単レシピ👍🏻✨


#安定のおいしさ❤️ 
#生おからスコーン 
#混ぜるだけw 
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#100円
#食物繊維たっぷり