ありがとうのバロメーター | ヨガ WHOLE

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家族に素直にありがとう、と
言えるとき、
心は穏やかです。

素直に言えないときや、
感謝の気持ちさえ感じないときは、
穏やかさがなかったり、
気持ちに余裕がなかったりするとき
かもしれません。

そんな風に、自分の心と向き合うと、
今の自分、がわかります。
ありがとう、が言えるかどうか、
それもひとつの
バロメーターですね。

今日のあなたは、どうですか。


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