こんにちは！
50代からの健康と性の知識をお伝えする
カウンセラーのshinobuです！
中国古代からの性の知識が詰まったタオ。
個人的には更年期からの人生こそ
タオを取り入れた生活を
オススメしたいとと思っています！！
更年期以降の女性は特に、
正しい性の知識を知ることでさらに
健康・美容・より幸せな人生
この３つを手に入れられやすくなるから！
そもそも更年期世代の女性は
性ホルモンの低下により
【肉体面】
膣の乾燥、かゆみ、におい、尿漏れなどマイナートラブル
【精神面】
うつ状態、イライラ、不眠、不安感
【生活麺】
膣の乾燥、性欲の変化により
性生活が上手く行きにくくなる
などに悩むことが増えがちです。
それによって
✔日常生活に支障が出やすい
✔旅行、外出などが楽しみにくい
✔おしゃれが楽しみにくい
✔パートナーとの関係を十分に楽しめない
これらが起きてしまって
女性としての自信が持ちにくくなり、
それによって
人生が楽しみがへってしまう
可能性が高いんです。
でも・・・今や人生は100年時代！
更年期からの人生も
元気でキレイであること
女性らしさを
楽しみながら生きていきたくないですか？
そのためには
タオの性科学の知識が役に立つと
個人的には思っています。
なぜならタオには古代からの知識と経験が生かされた
✔膣のオイルケア
✔骨盤底筋のトレーニング
✔性のエネルギーの使い方
✔閉経以後の性生活の考え方
の知識が詰まっているから！
どうしても日本では
膣のケアや性にまつわる話は
まだまだタブーと感じてしまったり
触れてはいけないと感じがち。
でも膣は大事な体の一つであり
性も人生の大事な一部分！
知識を得て、ケアをして、
正しく楽しむことは
健康によりよい人生を生きるために
大事なことなんです。
ぜひタオの知識を通して
よりよい更年期以降の人生を
楽しんでいってほしいと思います！
shinobu