感情や思考により行動が変わるということ。
上司が部下に「今の感情はどう？」とあまり日本では聞かれないそう。
アメリカなどの海外では頻繁に感情についての問いが多いそう。
たくさんの人種が多いからかもしれないが、感情というのは最も大事だからという認識からだそうだ。
例えるなら、車を運転していて、追い抜いてきた車がいるとする。
Aさん「追い抜かれたから追い抜いてやろう」と車を飛ばす。
Bさん「大事な人を乗せてるのだから、ゆっくり走ろう。お先にどうぞ。」
感情や思考により行動が変わってるのが分かる。
感情にフォーカスする。
そして行動を変える。
感謝。