元気ですか―――！！アントニオ浩美です
年をとっても老けた感じが無い人は
生まれつき奇麗な人でしょ！
そう思っていませんか？
そして、年をとって
おばさんになることを嫌がったり
バカにしたりしていませんか？
そんな自分の思い込みが
自分の見た目を作っています。
奇麗な人は生まれつきではありませんし、
年をとることと
おばさんになることは
全く違います。
若くてもおばさんみたいな感覚の人・・・いますよね。
私が実践する
50歳になっても
老けずに美しくいる方法は
人と比べた美の基準と
年をとることへの思い込みを捨てて
自分の内側からの輝きを
自由に放つことです。
自分をモデルさんや
女優さんと比べたり
友だちや知り合いと比べたりしないで
自分がなりたい自分を表現するだけ。
どうやって生きていきたいかは
人それぞれ。だから
自分の思うように輝けばいいのです♪
例えば、私は面白いことが
子どもの頃から大好きなので
面白いことをして、
活き活きと楽しんでいる
自分でいるようにしています。
ですから、自分が面白いと感じることは
何でもやってみますし、
逆に、自分が面白いと感じられないことは
どんなに人から進められても
絶対にしません。
その結果、私を見て
「生活を楽しんでいない人だなぁ」・・・
と思う人はいないでしょう。
上品な自分
キュートな自分
仕事ができる自分
繊細な自分
大胆な自分
自分の大好きな自分の状態や状況を自分で作って
毎日、味わってみましょう。
「自分は年だから」とか
「見た目が理想と違うから」とか
「お金が無いから」とか
そういった言い訳をせず、
妥協もせず、
たった今から、
自分のなりたい状態の自分になって
生活をしてみましょう。
そうすることで
50になっても60になっても
そして、
死ぬときまで
老けずに美しく
輝いて生きられるのです！
ゆるキャラと一緒に輝きを放つ
アントニオと左手の蕎麦
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