プロテインの選び方

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最近プロテイン飲んでる人は増えてきたし、店で売られてるものも種類豊富に見かけるようになってきた！   #プロテインは#植物性と#動物性があるんだよ💡  飲んだほうがいいのは断然 植物性！   動物性はムキムキバキバキのボディビルダーみたいになりたかったらいいけど、ふつうの生活する人,タンパク質として補うためであれば動物性は脂肪増える原因にもなるし、胃に負担かかる💦   この#植物性プロテイン は#アミノ酸スコア100 の#オールプラント #売り上げ世界ナンバーワン だし 値段もコスパよすぎなので長く愛用してる☺︎ ・ ・ ・ #プロテイン女子#健康#健康美#トータルビューティー#インナービューティー#体質改善#飲む補正下着#美肌ケア #女子力アップ #妊活#アミノ酸#アラサー女子 #美人#キレイなおねえさん#美意識#ニュートリライト#newtritions #amway #protein #ウェルネス

A post shared by motchan (@_girlslifehack_) on Mar 10, 2019 at 9:48pm PDT