痩せたら大変？！

またまたご無沙汰で。
ダイエットが一通り大成功したから、肉体改造計画ももうそろそろ第二章に
入ろうと企んでいます。

取りあえず、今現状は、
⇒体重65kg
　 体脂肪率14％
をキープしております。
もう元には戻りたくないので、食事に気を付け、適度にトレーニングしています。

何が大変かって？
それはもちろん、着るもの全てがサイズが合わなくて買い直し(＞_＜)
ウェスト-12cm、バスト-10cm
という驚異的なサイズダウンで、ほぼ一番大きなサイズから、ほぼ一番小さなサイズに変更なんで。。。

取りあえず、第一章は、これにて終了！！
第二章は、EXILEばりに、腹筋を６パックに、胸筋ボンバーを目指しての修行が始まります。
また、並行企画で、「目指せゴルフ１００切り!!」「目指せ宅建取得!!」「上場企業への道!!」もスタート予定です。（全て仮称）

最後に、痩せてから友人のお店で作った超かっこいいオーダースーツをお見せして、これにて終了！！

「肉体改造計画　第二章」へつづく。。。

ほんとさぼってました(^^;)

仕事の忙しいさと、ソーシャルツールの多さに翻弄されて、めっきりご無沙汰しちゃいました。

かれこれ肉体改造計画を始めて、トレーニングも早10回を超え、ラストまで、余すこと6回となり、残り三週間となりました。

体重も見事に激減し、今では66kg、体脂肪も17%にまでなりました。

なんとスーツも2サイズダウン、ウエストも9センチダウンを果たしました。
パチパチパチ(笑)

やるでしょ？

今日は、出張帰りで疲れたんで、これくらいでお開きさせていただきます。

おやすみなさい。



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とんとご無沙汰しちゃいました。

仕事でちょっとバタバタしていたら、
結構、日が空いてしまった
w(ﾟoﾟ*)w

当然肉体改造はちゃくちゃくと進んでますよ。
最近少し体重が停滞気味ですが、

体重69.9kg
体脂肪率20.0%

でも、ここからが進みません。。。

あ、そういえば、先日、バトルシップ見ました！
まあ、おもろかったです。

少し間の空いたblogを今度、まとめて書こうと思います。

今日はここまで！