こんにちは！
『選び抜く』ちばです
10/11(水)
ちば初講座！！
～まずはわたしを楽にする～
どんなことお伝えしたいか
ちょっとまとめてみました～！
①ちばが何故片づけること、捨てることに目覚めたか
②【ワーク１】自分の部屋に対して思ってる不満を書き出す
③ ②が改善されたら自分の臨む部屋が出来上がる！
④ 捨てられない、片づけられないと言い
散らかった部屋に住み続ける人の心理とは
⑤捨てるメリット（少ない生き方のメリット）
⑥捨てる極意は「自分のみ」、そして「今」だけ
使えるモノと使いたいモノは違う
「私が」使うからモノには価値がある
⑦「捨てる」から「選ぶ」へシフトする
⑧触れて感じることが大切
大量の書類をファイルに入れたまま、紙袋に入れたままでは
何も進まない
⑨悩んでるときは「モノ」に目線が向いてる
「自分」の気持ちに目線を向ける
⑩家族にイライラするときはどんな時？？
⑪実家にとりあえず送らない！
⑫足りない自分を埋めるために買ってませんか？
⑬気に入ってないもらいものに悩んだときは
⑭ 【ワーク２】②の掘り下げ、自分の思い込みを手放す！！！
⑮質問コーナー
こんな感じです～
当日になって
話したいことが出てきたらちょっと変えるかも～。
捨てるって「やり方」じゃなくて「在り方」なんです
だって、心とお部屋はリンクしてるから
⑭で自分の思い込みを手放したらもう大丈夫！
早く家に帰って片づけたくなる！
もっと自分を楽しませる時間を増やそう！
(^^)