8*3

朝寝坊して
書く余裕がなかったあ
仕事先にわ間に合いました


朝ご飯

そうめん　少し


お昼ご飯わ
お弁当造る余裕なくて
ファミマでminiくりーむぱん
５個入りを四個食べ


夜ご飯、
納豆ご飯　茶碗少なめ１杯
海老天　２尾
さつまいも天　１切れ
卵焼き　１切れ


食べました
体重わ54.9kg

あんまり動かず～
チャリンコ通勤頑張りーの
慣れたら夜運動しまあす


今わ精一杯だあ(笑)

8*2

日付変わったけど
今､実家へ帰宅




今日わお昼まで寝て
朝ご飯を食べれず..


お昼前にヨーグルトと
梨をおばちゃんが出してくれ
食べました～


昼ゎ外食でらーめん食べ
たくて、味噌ラーメンと
餃子3個食べた～



それから夜わ花火大会に
出掛けたので、またまた
外食～(笑)

フランクフルト１本
焼そば　さんぶんのに

食べたジュースとかわ
飲んだけん、太ったかも


体重計ってましぇん
明日早いのに、渋滞掴まって
早く寝るのでまた明日


明日からまた１週間
ぉ仕事がんばろ～


(つ'`*oyasumi*

8*1 夜

ただいま彼氏のおうちです
今日もお泊りな予定



今日の夜ご飯


焼き飯
味噌汁



つまみぐいでお菓子
バナナ食べました




ほして体重計ったら

55.0kg



痩せてないけど
まあマシかなあ



明日わお出掛けしたいなあ