晴れて夕暮 教会の鐘が鳴る頃、降っていた雨があがり、青空が拡がりはじめました。

もう、街路灯が点き始めている時間です。

たたんだ傘を手にした雨靴姿のOLさんたちが駅の方向に歩いています。

   気を付けて帰ってネ。


雨はくすんだ空気を清めてくれるようです。いつにも増して透明感のある空は既に沈んだ太陽の残照を空に映し出しています。

夜の帳はもうすぐです。

本日、1,202kcal 2.3kg減

アップル このアップルパイ、よく食べてます(べました。)

夜中にお腹が空くからとコンビニで二つくらい買い込むのが常です。(でした。)

ふふ~ん むしゃむしゃ ・ ・ ・ 。

成分等表示の欄にカロリーの記載がないので暢気に食べ続けたのがいけません。今夜、メーカーのHPを覗くと、この菓子パンの熱量、何と563キロカロリーもあるのが判明! ガガガガ~ン!!!

で、さっそく注意書を貼ってしばらく机の上に置いておくことにしました。

ちなみに、

鉄火丼=545kcal、五目チャーハン=575kcal、サーロインステーキ(150g)=560kcal

賞味期限は6月15日だけどそんなの無視で置いておきます。

自戒の印として―。

本日、1,266Kcal

五千円札

ポケットからいなくなった五千円札。

それは食堂のレジ前に落ちていたらしい。

ウロウロ探していたら

おとめ座「もしかして落し物?」

男の子「ハイ、落としたようです!」

おとめ座「もしかしたら、お金?」

男の子「はい、だけど名前書いてありません!」

おとめ座「もしかして、樋口一葉?」

男の子「はい、ボクの一葉さま!」

そして落とした人と拾った人はその幸運を分かち合いました。

本日、1,713Kcal

RESTROOM 某Coffee ShopのRest Roomに入って考えた。

うぅんと力みながら思った。

便器脇にヘルスメータがあってほしいと…。

みんな力んだ結果はその重量の数値評価で確認したいと思わないだろうか。

今日は500グラムも頑張ったとか、力んだ割りに230グラムしかとか…。


出る前の体重 ― 出た後の体重=出た量

本日、1,812Kcal

らっきょ 「東京らっきょブラザーズ」

気になる店名、この店、何の店?

甘口でないらっきょ漬け大好きです!

けれどカレーには断然甘口ですね。福神漬けよりカレーに合います。

東京の片隅でらっきょ好きな兄弟が営んでいる店?

どんな店なんだろう?

どんな経営者兄弟なんだろう?

本日、2,186Kcal