このアップルパイ、よく食べてます(べました。)
夜中にお腹が空くからとコンビニで二つくらい買い込むのが常です。(でした。)
ふふ～ん むしゃむしゃ ・ ・ ・ 。
成分等表示の欄にカロリーの記載がないので暢気に食べ続けたのがいけません。今夜、メーカーのHPを覗くと、この菓子パンの熱量、何と563キロカロリーもあるのが判明！ ガガガガ～ン！！！
で、さっそく注意書を貼ってしばらく机の上に置いておくことにしました。
ちなみに、
鉄火丼=545kcal、五目チャーハン=575kcal、サーロインステーキ(150g)=560kcal
賞味期限は6月15日だけどそんなの無視で置いておきます。
自戒の印として―。
本日、1,266Kcal