食事＆運動及び体力測定:２０１５年６月２３日(火)

運動
サイクリング



↓淀川で凧上げ




↓京都府八幡市



体力測定
握力
↓右手

↓左手

※握力値:日本男子平均以上。


骨レベル
【レベル９(最高値１０)】
(標準値:５.６～７.８)



筋肉レベル
【レベル９(最高値１０)】
(標準値:５.６～７.８)




※骨レベル、筋肉レベル共に高い。


栄養の組たみ立てー執筆中です。
http://s.ameblo.jp/mostagile/entry-12028359335.html