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今回も月末恒例来月目標ー！！
〇9月結果○
○筋トレを習慣化する
→△
たまにはできてるんですけど
まだ習慣化はできてないですね。。。
〇10月目標○
○－2kg
私まったく体重計に乗る習慣ないんですが
最近ずーっと太ったなーと思ってて。
先日体重計乗る機会ありまして乗ったら
今年だけで＋5kgしてました。。。
息子くん妊娠してたときの後期の体重という。
さすがにやばいので妊活支障無い程度に
ダイエット頑張ります！！
みなさま来月も
よろしくお願いします♡
もす