「雑穀米」と聞くと「トリのエサとかはいってるんでしょぉ~~~?」
といわれる方がいらっしゃいますが、
まぁ、確かにトリのエサにも含まれているものもありますけれども、
是非、一度お試しいただきたいと<もしも>は思っています。
「雑穀米」ブームは、ここ最近のもののようですが、
<もしも>は、ブームは起きるよりもかなり前から、
というか、かれこれ20年くらいかしら?
「雑穀米」を愛食しています。
白米100%で炊いたごはんもとても美味しいものです。
<もしも>のお気に入りは「新潟魚沼産コシヒカリ」です。
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- ¥3,250
- 健康快適ヤフー店
ヤフーショップだと、いろいろと取扱いがあるようですね。
<もしも>では取扱いがありませんでした・・・残念です。
ま、それはひとまず置いといて。
「雑穀米」のご紹介をしたいんです!!
基本はこの「魚沼産コシヒカリ」に混ぜ込むんですけれども、
この、雑穀のプチプチとした食感がやみつきになるんです。
ごはんに混ぜ込んで炊き込むものを愛用しておりますが、
<もしも>では、取扱いがありませんでした・・・残念です。
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やっぱり、ヤフーショップさんでは取扱いがあるようですね。
普通に白米を炊く時と同じにお米を研いだ後で、
1合につき、さじ1杯くらいのものなんですけれども、
<もしも>はもう少し多めに混ぜ込みますね。
で、普通に炊き込みます。
そんな感じなので、手軽に使えるんです。
お勧めですよ♪
<もしも>で取り扱いのある「雑穀」シリーズは、こんな感じでした。
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あ、これは<もしも>愛用のものと、よく似ています。
一緒に炊き込むタイプのものですね。
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と、このように、「ダイエットに向いている」ようです。![]()
今はやりの「スローフード」として注目されている{雑穀米}
一度、試してみませんか?



