冬季練習ー

めーーーーーー

ちゃ


吐きそうになりました


自分なりの回復体位です はい。

動けないです はい。



こんなけやっても

しっかりと私生活を整えて
リカバリーする事ができれば



しっかり回復する！！！！


はず！！！ はい。