久しぶりの更新となってしまいました。
母が退院してから入浴サービスを受けるためにリヴィングに配置していたソファーを別の部屋に移動したり・・・。そんなことをしていると普段していなかったところの掃除をしたくなったり・・・。でも気持ちに比例して行動がついて行けない現実。
それでも一つ一つの事を成して行けば・・・と、思う今日この頃。
そして、この疲れ何とかしなければと思っていた時、先週の土曜日、「サタデープラス」という番組で「酢しょうが」のことが取り上げられていました。血管年齢を若返らせたり、疲労にも良いとか？ 以前にも「酢しょうが」のことが紹介されていたようで今ブームなのでしょうか？ 良い機会なので・・・、試してみようと思い昨日作りました。今日から始めま～す
疲れが取れるといいなぁ～ （酢しょうがの作り方は番組のHPやクックパッドでも紹介していますョ。） 
それとともに身体を鍛え直すドォ～
これ
と これ
で 
