こんばんは。
のどがイガイガしてるもさもさです。
イガイガの原因は、のどの炎症だそうで、発声を控えた方がいいらしいですが、なにかと声を出してしまうもさもさ。
発熱はしてないです。
とりあえず、バブロン飲みました。
んで、ネックウォーマーして、マスクしております。
寝る時は、のどに潤いマスクして寝ます。
しかしながら、暖かったり寒かったりして、のどに不調が出やすい時期だそうでございます。
今夜から明日にかけて、のどの炎症を治さないと、明後日は、彼氏さんのお母さんのところへ行くし、金曜日は訪問看護なので、体調を治さないといけないのよね。
というか、もさもさ、ひとりごとが多いのよ。
口か手か足が動いてるね。
おしゃべり野郎だったりするのよね。
ひとり言ずっと言ってる。
んで、最近、加湿器つけてなかったのよね。
で、口呼吸になるもさもさ。
のどの不調が出やすいのよね。
タバコも吸うから、よけいにのどの不調が出やすいのよね。
まぁ、今日と明日は大人しくしてたほうがよさそうです。