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  マスクの弊害 / 効果はあるの？ / 新コロは本当に危険？etc
• カラダの土台は骨格、ココロの土台は自己受容(≒女性性)
• 竹馬はカラダの使い方（特にバランス感覚）の練習に超オススメです
• 【短編小説】マスク -僕らは素顔で生きていく-
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  マスクフリーでやっています　〜安心して人と触れ合える空間を作る〜
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  パラディドルの基本部分を解説 ＆ 練習メニューにもオススメな理由
• オンラインでのドラムレッスン、開始します
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  電子ドラムってどうなの？？実際に導入してみて自分が感じたこと。
• 【動画】バスドラムの踏み方（足の動かし方・ペダルの構造・オープン・プレス・ダブルの連打 etc）
• カラダの使い方や人体力学に関するキーワードを書き出してみました
• 反復して学ぶ。多彩なアンテナを持つ。
• 【動画】ドラムスティックの持ち方の話（支点を作らない・小指側の軸・しゃっ骨＆とう骨）
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• 【動画】何かと便利なパラディドルディドルの変形
• 普段の体の使い方がパフォーマンスに反映される
• 根元からの法則（体を連動させてスムーズな動きを得る）
• 音楽メディア『音マグ』に紹介されました
• 股関節の重要性（動きの全ての元を辿っていくと股関節になるのでは？という考察）
• 伝説の教則ビデオ

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