みなさんこんにちは!
もえです🐹
願いを叶えるためには
パートナーに愛されるためには
まずは自分を愛すること♡
そのためには
”ご自愛”しましょう!
なんて言われていますが…
たしかに
ご自愛することって
願いを叶えるためにも
パートナーから愛されるためにも
すごく大切なことで
ご自愛をするからこそ
自分を愛することができて
心が満たされると思うのですが…
このご自愛を間違えてしている
勘違いご自愛をしている人が
多いんじゃないのかな?
と思いました👀
特に
ゆるふわ思考の女性や
ゆるふわスピリチュアルな女性に最も多い。
ご自愛という名の”勘違い”をしているから
人生もパートナーシップも拗らせる。
本来、自分を愛するための行動が
人生もパートナーシップも拗らせる原因になっているなんて
思ったりしませんよね😂
実は昔のもえも
勘違いご自愛をしているひとりでした!
ご自愛といえば
自分を大切にすること。
そして
自分を愛すること。
だったら自分の
ワクワクすることやときめくことをやろう♡
ホッとすることキュンとすることをやろう♡
これがご自愛だ✨
こうすれば
人生もパートナーシップもうまくいく!
と思って
お金がカツカツでお金を使うことに
ものすごく不安や恐怖があるのに
ホテルのラウンジのアフターヌーンティーにいったり
デパコスを買ったり
彼氏から連絡来なくて
めちゃくちゃ不安になっているのに
ココア飲んでホッとしようとしたり
アロマキャンドルを炊いてみたり。
あ〜〜〜ご自愛って最高✨
これもぜんぶ自分を愛する行動♡
と
本当は心の中は
不安や恐怖でいっぱいなのに
”ご自愛すれば大丈夫‼️”
なんて不安や恐怖に蓋をして
自分を愛することって大切♡
と無理やり思い込んでいたのです😂
(これが人生もパートナーシップも拗らせていた原因。笑)
自分を愛するためには
もちろん日々のご自愛が大切なのですが
多くの人は自分の心を見ようとしません。
なんで不安なのか?
どうして怖いのか?
という部分を無視して
そこと向き合おうとしないで
自分の好きなことをやって
心をワクワクさせよう♡
ときめく空間に行って
自分を喜ばせてあげよう♡
と感情をスルーして
表面の部分だけを変えようとしますが
現実に現れるのは
その不安や恐怖の部分‼️
いくら自分の好きなことをやって
心がワクワクしたとしても
深い部分で不安がいっぱいだったら
その不安が現実になるし
いくらときめく空間に行って
自分を喜ばせたとしても
深い部分で恐怖を感じていたら
その恐怖が現実になるんです。
みんなご自愛するというけれど
結局、自分の好きなことをするとか
ワクワクすることやときめくもので
自分の喜ぶことをするとか
表面の部分しか見ていないんですよね💦
だから人生もパートナーシップも拗れる。
ご自愛って
不安や恐怖を誤魔化すためにやるものではないんです。
それらに
無理やりフタをすることではないんです。
きちんと不安や恐怖を
自分で見てあげること。
しっかりとその感情と向き合ってあげること。
その感情を感じてあげること。
これこそが本当のご自愛なんですよ♡
そのうえで
自分のワクワクすることをやる。
自分が喜ぶことをする。
自分の好きなことをする。
だから
人生もパートナーシップも
うまくいくようになるんです♡
いくら表面の部分=外側の部分を
必死に変えようとしても
深い部分=内側の部分を変えなければ
いつまでも同じ悩みを繰り返すし
同じような人生が続いていきます。
雑草だって
根っこの部分まできちんと抜いてあげなきゃ
また同じように生えてきますよね😂🌱
不安や恐怖を抱えているのに
「ご自愛大切だから〜♡」なんて
アフターヌーンティーに行ったり
ときめくものを買ったり
彼から愛されてるから大丈夫!
なんてエセポジティブで誤魔化したりするの
もうやめましょうよ♡
勘違いご自愛、やめましょうよ♡
いつまでも自分の中にある
不安や恐怖にフタをし続けても
人生もパートナーシップも拗れるだけですよ!😂
しっかり不安と恐怖を見てあげる。
向き合ってあげる。
どうして不安なのか?
なぜ怖いのか?
そうやって
自分のことを知ってあげること
そして、
自分を見てあげること
これこそがご自愛ですからね💖
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