津波注意報費

今日は、ソロモン諸島で起きた地震で１４時３０分過ぎに

防災無線のサイレンが鳴り津波注意報が発令されたとのこと。

事務所に戻り、待機状態で１７時までテレビを見ました。

時間よりも早い退社でいいとの事で１７時には事務所を出て

帰宅へ・・・

若干、車の流れも渋滞気味に・・・

今朝の体重は95Kgでした。

ウォーキングは20分でした。