こんにちは!

先日、新しいランニングシューズを安く買えたので、いつもよりウキウキしながら走りに行ってきました!
あ、旦那のです。
今までのは底がぱかっと壊れちゃいました。

途中で
スネが痛い〜えーん
と言って歩いてましたけど、
新しいシューズはクッションがいい感じで気に入ったみたいですむらさき音符


夫婦ともに太ってるからね、
少しでも楽しんで運動続けなければ。

多嚢胞性卵巣気味だから運動しなさいおじいちゃん
って言われたし笑い泣き



今日もすごく暑くて、
昼間にエアコンつけちゃいました。

カーテン閉めてても部屋の中30度超えてた

さすがに限界でした…アセアセ



あと、このアイスコーヒー、カフェインレスって書いてあったので買ってみました
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結構苦かった!

でも暑いときのアイスコーヒーはやっぱり美味しい〜照れ
カフェインレスだしありがたい商品ですね。