って離乳食の本に書いてあるのを読んで以来、毎日欠かさず摂取させてます
もしかしたら毎食
かも
かもと言っても、レバー・ほうれん草・小松菜・ひじき・納豆
と限られてて、ワンパターンになりがち
乾燥ひじきが大量にあったので、昨日娘が寝ている間にクックパッド開いて離乳食ストック作り
今まで何回も作ってる豆腐ハンバーグ ＆ 初めて作った
あんかけ
粗みじん切りした 人参・白菜・玉ねぎ・鶏ひき肉 を入れて栄養満点
大量～に作ってジップロックで冷凍したから、しばらく続きそう
みんなはどんなものから【鉄分】摂取してるんだろ
