疲れた時は。。。

ブログネタ：疲れたとき、どう解消しようとする？ 参加中



体が疲れた時は・・・


ひたすら‘寝る’


（仕事や考え事をして）頭が疲れた時は・・・


‘甘いモノ’から糖分接種


気持ち的＆精神的に疲れた時は・・・

‘喋る’‘グチる’


自分の中に溜め込まず、誰かに喋る（吐き出す）だけで、スツキリ


こんな感じかなぁ～～