こんにちは!


お天気悪くて、気分も下がりぎみ~。


実は先日病院でちょっと気になる検査結果が出てしまい、

再検査となってしまいました・・・


というわけでしばらくはヘルシー食を心がけます。

とくに甘いおやつは我慢することにしました。


ダイエット目的だと全然だめだけど、

病気になるかもという不安な気持ちだと、

わりと我慢できるね。


とりあえず、検査結果発覚前のおうちごはん。


○ピーマン春雨定食。
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・ピーマン春雨

Cpicon ピーマン春雨 by スノウ

・ほうれん草のごま和え

Cpicon 黄金比率★ほうれん草のゴマ和え by Torahu

・しいたけのトースター焼き

・キャベツと卵のスープ

・ぽんかん

・ごはん

ピーマン春雨、ずっと作ってみたいと思ってたレシピだったの。

とっても美味しかったです。

ひき肉少なめでもごはんがすすんで節約にも○!


野菜多めでいい感じじゃないかな?←自画自賛(笑)


ごちそうさまでした!