ハロウィン風のかわいいカップ寿司を2つ作りました。
意外と美味しかったので、カップ寿司にしてみました。
【材料】(1カップ分)
・酢飯(米1合+ミツカン昆布だし入り大さじ2)
※カップに入れるのはカップの大きさに合わせた量で。
・ゆかり(酢飯100gくらいに大さじ1/2~1)
・黒すりごま(酢飯100gくらいに大さじ1/2~1)
・かぼちゃサラダ(かぼちゃ1/8個分にヨーグルト大さじ2+マヨ小さじ1+レーズン)
・錦糸卵(卵1個+出汁小さじ1+砂糖小さじ1)
・アボカド 1/4個
・トッピング用のかぼちゃ 1㎝くらいのスライス 1枚
【作り方】
①酢飯にゆかり、黒すりごまを混ぜて、
ハロウィン風のカラーの酢飯を作る
②かぼちゃサラダを作る。
かぼちゃをレンジでやわらかくしてフォークでつぶして、
ヨーグルトとマヨを入れて混ぜて、レーズンも入れる。
はちみつを加えてもおいしいよ。
③カップに重ねて入れていく→かぼちゃをトッピング。
酢飯の間にかぼちゃサラダも挟んでみたよ!
ごま酢飯、ゆかり酢飯を重ねているので、
食べながら味が変わって楽しいです。
もう1種類は、あんまりハロウィンって感じではないけれど、
一応、黒ごまの酢飯とゆかりの酢飯がハロウィンカラーかな、
ということで。
【材料】(1カップ分)
・酢飯(米1合+ミツカン昆布だし入り大さじ2)
※カップに入れるのはカップの大きさに合わせた量で。
・ゆかり(酢飯100gくらいに大さじ1/2~1)
・黒すりごま(酢飯100gくらいに大さじ1/2~1)
・納豆→たれとからしを加えて混ぜておく
・錦糸卵(卵1個+出汁小さじ1+砂糖小さじ1)
・アボカド 1/4個→角切り
・トッピング用の大葉 1枚→千切り
【作り方】
①カップに黒ごま酢飯とゆかり酢飯を重ねていれていく。
②錦糸卵、アボカド、納豆、大葉をトッピング。
③マヨをかけて、出来上がり♪
いくらやサーモンやまぐろがあれば、
より豪華でお寿司っぽいので、
特別な日は豪華バージョンもいいかも。
カップ寿司、いろんなアレンジができて楽しいね。
この方法で、お弁当にもイケそう。
今度やってみよう。
【レシピブログのミツカン「すし酢昆布だし入り」と「五目ちらし」を使った
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