休日の朝ごはん。
自作のしわしわぺちゃんこベーグルと自作バナナパウンドと
いろいろ食べたいものいっぱいのたっぷり朝ごはん。
○自作のしわしわぺちゃんこベーグル
○グリーンスムージー（グレープフルーツとレタスと牛乳と青汁）
○自作のバナナパウンドケーキwithいちごみるくアイス
○冷製トマトスープ
○レーズンとナッツの女子力アップサラダ
○紫いものはちみつサラダ
○納豆オムレツ
○コーヒー
夜を控えめにしたから、お腹ぺこぺこで目覚めて、
たくさん食べちゃった♪
HMで作ったバナナパウンドケーキは、一応、低糖質タイプ。
砂糖は小さじ１のみ、おからとヨーグルトとふすま粉入り。
バナナで十分甘いんだけど、アイスと一緒に食べちゃいました。
朝は、いいよね！
ごちそうさま(*^o^*)