ある日のおうちごはん。
ささみの照り焼きマヨプレート。
これはちょっとカフェごはんっぽいんじゃないかな?
マヨのかけ方、レシピ本の写真みたくできました!
○ささみの照り焼きマヨネーズ(syunkonカフェごはん2 か3 どっちか)
○餃子の皮のラタトゥイユピザ
○なすとピーマンの焼き浸し
○納豆
○白米ごはん
※私はこの日はごはんの代わりに、豆腐おからで炭水化物カット♪
豆腐とおからを混ぜて、レンジでチンしたもの。
納豆乗せたり、おかずとともに食べれば、ごまかせます(笑)
ある日のおうちごはん。
ささみの照り焼きマヨプレート。
これはちょっとカフェごはんっぽいんじゃないかな?
マヨのかけ方、レシピ本の写真みたくできました!
○ささみの照り焼きマヨネーズ(syunkonカフェごはん2 か3 どっちか)
○餃子の皮のラタトゥイユピザ
○なすとピーマンの焼き浸し
○納豆
○白米ごはん
※私はこの日はごはんの代わりに、豆腐おからで炭水化物カット♪
豆腐とおからを混ぜて、レンジでチンしたもの。
納豆乗せたり、おかずとともに食べれば、ごまかせます(笑)