目覚まし
も要らないのんびりな朝…
こんな日が毎日あったら耳鳴りも無くなるかもなんて思う
時間にゆとりがあるので収いこんでいたBBプレートでモーニング
しよう
いただいた野菜達は들기름（エゴマ油）をそのまま掛けて…エゴマの香ばしさが口の中にひろがります。
クレージーソルトを使ったオムレツはケチャップで４８なんちゃって
トーストはバターと好物のれんげ蜂蜜を掛けて、ほんのり甘い癒しの味です
そしてSTABUCKS SPECIAL ROAST INSTANT COFFEE 深いこくと香りで美味しいです。
しかし、のんびりタイムもここ迄
暑くて気乗りのしない布団干しと洗車
して
ヨンハが☆になってから３５日目の今日８月４日…
癌で亡くなった親友のお墓参りに行ってきます
