ゴーヤを使って一品 | moruru のブログ

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嵐の前の静けさ。。。


青空が出てきれいニコニコ


うっとりしている場合ではありませんあせる


仕事の休みは病院や実家通いでなかなか布団を干すチャンスがありませんTT;


午後から仕事ですが、今、とばかりにやっつけ仕事パンチ!


布団と冬用カーペットを干しました晴れ




時間もまだあるし…
友人から頂いた好物のコーヤを調理してみようかなひらめき電球音譜


なすとゴーヤを胡麻油で炒めてみましたチョキ



ゴーヤ・なす 各1本を胡麻油で炒め

麺つゆ 少々

焼きコチlジャン(チューブ入り)少々で味付け

白ごまと韓国のりをまぶして出来上がり☆☆

簡単でGoodでしたグッド!


そろそろ出勤時間が迫ってきましたあせる


ぼちぼちお布団・カーペット取りこむことにしましょう曇り







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