体重５０．７㎏
体 脂肪率１９．３％
筋トレしたっていきなり減るわけない（爆）
分かっているけどちょっとへこんでいる自分がいました。
こんなこと当たり前だったのになあ。
そんなに私ダイエットから離れていたんだなあと実感。
毎月１㎏。
着実に行こう！！
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体 脂肪率１９．３％
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こんなこと当たり前だったのになあ。
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毎月１㎏。
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