体重５０．６㎏
体脂肪率１７． ６％
今日は職場で休憩中にちょっとだけ筋トレしました。
さすがに休みすぎなので。
そろそろフルコースでやったほうがよいかも。
このところ夜に仕事をするとそのまま寝てしまうことが多かったので完全に運動不足。
研修中だから時間は本来の時間よりも早く始まってはやく終わります。
それでもやっぱり昼も夜も働くと眠くなりますね。
きついというほどじゃありませんが、帰ってきてからダンナが食べた食器の残骸を見ているとなんとなくやる気なくなるんだよね（爆）
疲れて帰ってきてるし、「洗っておいて」とはいえないから洗うけどね。
ちょっと悲しい。
明日はお昼の仕事だけです。
ただ、このくそ忙しい時にマイペースというかノンビリしていて、忙しいペースの切り替えができない人と二人っきりでシフトインなのでちょっと気が重い（爆）
私はせっかちなので、遅い人がいるとケツを蹴飛ばしたくなります（オイオイ・・・）
でも、明日が終われば２日間は休めます。年末年始はお仕事です。
２日の休みの間にお正月の準備しなきゃね！！