シンディ・クロフォードニューディメンションB



今日も昨日と同じメニューにしました。

初心に帰って徐々に量を増やして行きたいです。

今ムリして怪我したら完璧リバウンドしそうなので(爆)

とにかく着実に体力を回復させたいです。

運動できない苦痛はもう沢山ですから。

夜に働いたって運動はしますよ!もちろんできる範囲で。



今、ダイエットの専門ホームページを作っています。

年内には完成させたいと思っています。

慣れていないのですごく時間がかかっていますが(笑)

なんか気がつけばやること自分で増やしちゃってるなあ(爆)

ますます健康管理大切です。

もう風邪なんか引かないぞ~