豚汁
これだけ（爆）
入りませんでした！！
おやつ食べるとご飯が入らない！！
このところの夕方の空腹の原因は昼食にあり！！とみた。
昼食が基本的に軽い！！
おなかいっぱいにはなっているけど、油ものや肉類などを摂取していない。
間食が地味。やっぱ見た目華やかなおやつを食べたい（爆）
つまり、一日の中で一番重要な時間帯に、イマイチ満足ができていない！！
多分、似た料理が続いて飽きたんですね。
ちょっと変わった料理作りたいな～
今月後半シフトがきついんだよね。
何か対策とらないとリバウンドしちゃいそうな気がする・・・