朝食 昼食

朝食
ご飯軽く一膳
納豆1パック
けんちん汁
無脂肪牛乳


昼食
ひじきのサラダ
ミニトマト
キャベツとエリンギのおひたし
豚肉とエリンギのプチ丼（ご飯半膳）


えりんぎが美味しい！！炒めても茹でてもイケる！！
今日も仕事。でも明日お休み。今夜は何をしようかな～