間食 夕食間食 ロイズのチョコレートプリン145k cal 一口クッキー4枚 夕食 ご飯軽く一膳 けんちん汁 納豆半パック けんちん汁は具沢山なので、おかずは作りませんでした。 ・・・単に面倒なだけだろうという突っ込みはナシでお願いします(笑)