シリアルバー１４４キロカロリー
半熟チーズケーキ 二口
連日おやつ食べました（笑）
また今夜も運動だなぁ。でもこの時間におやつ食べるメリットが一つあるんです。
夕飯前にお腹空きすぎてよけいなものをやみくもに食べてしまうのを防げる。さすがに１２時前に昼食取って、夕飯が６時半頃だと猛烈にお腹空いてしまいます
でも内容考えなきゃ…。もらいものとはいえ、小さいとはいえケーキですから。でも美味しかった（笑）
半熟チーズケーキ 二口
連日おやつ食べました（笑）
また今夜も運動だなぁ。でもこの時間におやつ食べるメリットが一つあるんです。
夕飯前にお腹空きすぎてよけいなものをやみくもに食べてしまうのを防げる。さすがに１２時前に昼食取って、夕飯が６時半頃だと猛烈にお腹空いてしまいます
でも内容考えなきゃ…。もらいものとはいえ、小さいとはいえケーキですから。でも美味しかった（笑）