今日の体重と体脂肪率

体重　５３．５㎏

体脂肪率　２０．７％

珍しく体重がちょっぴり減（笑）

おやつを食べた次の日に増えているとは限らない体重の不思議。

運動した次の日に減らない不思議。

体重はミステリーです（笑）

まあ、減っていればうれしいですけど・・・。

ぜひこの、増減のなぞを知りたいですね。