昼食

ドライカレー

オニオンスープ


夕食

グルテンミートスパゲティー少々

野菜サラダ(レタス、オクラ、インゲン、きゅうり、トマト)

鯛のカルパッチョ

チーズ一切れ


病院へ行ったら異常なし。

運動も許可が下りました♪

でも何でだろう。まだ痛いのは(汗)

まあ尿検査問題なかったしそのうち良くなるだろうけど。

今日は実家でドライカレーをご馳走になりました。美味しかった~

昼食食べ過ぎたのか夕飯が遅くなりました。

今日は全般的に食べすぎです。

明日の体重測定が怖い(笑)