朝食 昼食

朝食
玄米ご飯
味噌汁
ブロッコリー
湯で卵
納豆半パック

昼食
玄米ご飯半膳
豚シャブサラダ
海鮮マリネサラダ
味噌汁

薄味ってちょっと物足りない。というかストレスたまる。
しかも何だか今日は体調悪い。
すっきりしたいよー