こぶたのボディライン復活計画!!
怠け者だけどがんばってみます。
体重 56.4㎏
朝食
雑穀パン
レタス
グレープフルーツジュース
昨夜
ワークアウトAと
アッパーボディーワークアウトやりました。そのおかげか体重は減。