体重 57.1㎏


朝食

 ご飯

 味噌汁

 ゆで卵

 カットトマト

 ししゃも


昼食

 ご飯

 ミニトマト

 ゆで卵

 豚の角煮


夕食

 カレーライス


その他

 水

 大福


今日もスッキリはしていないけど何とか仕事に行った。貧血気味でチョイふらふらだった。

でも食欲はばっちり!!

できればゆっくり休みたいけどこれからまた仕事。今週は忙しいな。でも、今週乗り切れば何とかなるし。

がんばるしかなさそうだな。