糖質制限ダイエットこんにちは。お久しぶりの投稿です。1月2週目から、夜のみ糖質制限ダイエット始めました。メニューはささみ、ゆで卵2つ、キャベツ千切り、味噌汁です。結構お腹いっぱいになります。今のところ1kg減りました!このまま続けたいと思います。